Pengertian Ejakulasi Dini
Home / Gejala Impotensi / Pengertian Ejakulasi Dini

Pengertian Ejakulasi Dini

Pengertian ejakulasi dini – Belakangan ini memang semakin banyak pria mengeluh dengan kondisi keperkasaannya. Salah satu masalah keperkasaan yang seringkali dikeluhkan para pria adalah masalah ejakulasi dini. Apa itu ejakulasi dini?

Ya, kali ini kita akan membahas tentang pengertian ejakulasi dini. Ejakulasi dini merupakan sebuah kondisi yang sebagian pria mengalaminya. Banyak juga pria yang menyadari bahwa mereka tengah mengalami ejakulasi dini. Hal ini juga karena ketika berhubungan intim pihak wanita tidak mengalami kepuasan. Akan tetapi pria juga tetap merasakannya walau tidak lama. Mereka yang mengalami masalah ejakulasi dini rata – rata mengalami masalah dalam berhubungan bahkan cenderung mengalami hubungan rumah tangga yang kurang harmonis.

Tentu saja masalah seperti ini perlu diatasi agar tidak sampai berkelanjutan. Berikut cara mengatasi masalah ejakulasi dini.

Cara Mengatasi Masalah Ejakulasi Dini

Memikirkan hal – hal yang berbau nonseksual

Ada baiknya untuk Anda coba memikirkan hal – hal yang ada hubungannya dengan hal – hal diluar aktivitas seksual. Ketika Anda merasa terlalu bersemangat maka ejakulasi memang akan datang. Karena itu memikirkan hal – hal nonseksual akan dapat menekan sedikit semangat dan gairah Anda yang terlalu berlebihan. Misalkan pikirkan sesuatu yang abstrak, olahraga, matematika, makanan dan semuanya.

Pikirkan dalam waktu 5 sampai dengan 10 detik. Dan dalam waktu ini, ejakulasi Anda akan tertunda dan gairah Anda yang akan mulai muncul. Baru setelah  itu kembalilah Anda fokus pada pasangan. Namun hindari juga memikirkan sesuatu yang membuat stres karena malah akan menghilangkan gairah seksual Anda.

Rencanakan perubahan posisi berhubungan

Memang terkadang posisi bercinta juga sangat menentukan. Karena itu coba Anda diskusikan dengan pasangan. Ada beberapa posisi berhubungan intim yang akan memberikan tekanan yang kurang di bagian tersensitif dari penis. Salah satunya yaitu glans. Hal yang perlu dilakukan juga sebenarnya hanyalah mencoba posisi pasif dimana Anda perlu berbaring dengan posisi yang berada di bawah pasangan Anda.

Konsumsi kopi hitam

Kebanyakan para pria memang sangat suka kopi. Karena itu tak ada salahnya untuk Anda coba konsumsi kopi hitam untuk mencegah ejakulasi dini. Didalam kopi hitam ada banyak kandungan yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan kualitas sperma Anda. Bahkan nantinya kualitas hubungan intim bersama pasangan juga akan jauh lebih baik dibandingkan sebelumnya.

Didalam sebuah penelitian juga sudah dibuktikan bahwa satu cangkir kopi akan membuat dorongan seksual wanita supaya naik. Maka untuk pria juga bisa mencobanya karena dengan dorongan ini yang kemudian akan bisa menstimulasi bagian tertentu pada otak supaya rangsangan tertentu bisa timbul. Anda perlu konsumsi kopi sekitar waktu sebelum jam 2 siang karena diatas itu malah akan membuat Anda mengalami insomnia.

Konsumsi daging merah

Rupanya mengonsumsi daging merah tak hanya nikmat di lidah dan memuaskan perut. Akan tetapi daging merah juga dapat menjadi salah satu bahan pencegah ejakulasi dini. Jenis – jenis makanan daging merah, khususnya yang berkandungan protein, zinc, zat besi dan vitamin B tinggi yang lebih diutamakan. Tak hanya itu, mengonsumsi daging merah juga berguna untuk membuat produksi dari hormon testosteron pada diri pria mengalami peningkatan.

Itulah beberapa pengertian ejakulasi dini dan cara mengatasi ejakulasi dini yang tepat dan dapat Anda terapkan. Semoga informasi yang kami berikan diatas menjadi informasi yang bermanfaat. Jaga selalu kesehatan reproduksi Anda.

About caraagartahanlama

Check Also

Obat Ejakulasi Dini Khusus Pria Dewasa

Obat ejakulasi dini khusus pria dewasa – Ejakulasi dini memang sering terjadi pada pria. Bahkan …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *